Noa Rosas-Atletismo
En nuestra sección Luciérnagas seguimos descubriendo a alumnos que brillan con luz propio dentro y fuera del aula.
Hoy conocemos a Noa Rosas, alumna de 1º de Bachillerato y atleta federada, que compagina con gran esfuerzo sus estudios con los entrenamientos y competiciones en el mundo del atletismo.
La constancia, la disciplina y el espíritu de superación forman parte del día a día de Noa, valores que conectan profundamente con la educación que promovemos en el Colegio Madre de Dios. En cada entrenamiento y en cada carrera demuestra que el deporte no solo construye atletas, sino también personas comprometidas, resilientes y capaces de perseguir sus sueños.
Hoy hablamos con ella para conocer mejor su historia, su rutina como deportista y cómo vive el desafío de avanzar en el atletismo sin dejar de lado su formación académica.
Entrevista a Noa Rosas-Atletismo
¿Cuándo descubriste tu pasión por el atletismo y que fue lo que más te atrajo de este deporte?
Empecé a practicar este deporte hace casi 9 años. Al ser tan pequeña aún no era consciente de ello, me lo tomaba como un juego, pero lo que más me atrajo sin duda fue mi grupo de entrenamiento y la manera en la que disfrutamos de este deporte siendo tan pequeñas.
Formar parte de la federación de atletismo implica compromiso y disciplina. ¿Cómo ha sido tu camino hasta llegar a compartir a este nivel?
Ha sido un proceso de mucho trabajo. con el paso de los años he ido entrenando cada vez más en serio y sacrificando muchas cosas para seguir mejorando. Este deporte requiere mucha constancia y disciplina para poder llegar lejos. Además, requiere mucha fuerza mental para poder seguir adelante cuando algo no va como debería de ir.
El atletismo tiene muchas pruebas y especialidades. ¿En cuáles compiten y cuál disfrutas más cuando estás en la pista?
Desde hace unos años estoy cada vez especializándome más en el lanzamiento de jabalina. Aunque al ser una prueba muy lesiva sigo practicando otras pruebas como el salto de longitud o incluso la velocidad larga. Disfruto muchísimo con todas ellas por ahora no podría decidirme solo por una.
En el deporte no todo son victorias. ¿Qué te ha enseñado el atletismo sobre el esfuerzo, la constancia o la superación personal?
Este deporte me ha enseñado que muchas veces las cosas no salen como uno quiere, pero no por ello hay que dejar de intentarlo. Cada competición es una nueva oportunidad para aprender y sobre todo para disfrutar. Siempre he pensado que la constancia es lo más importante para poder mejorar y para que de verdad los entrenamientos se vean reflejados a la hora de competir, sin disciplina y constancia nunca vas a poder llegar a cumplir ninguno de tus objetivos.
¿Hay alguna competición o momento deportivo que recuerdas con especial emoción o que haya marcado tu trayectoria?
Una de las veces que competí represente a mi club en una liga de división de honor justo después de una lesión en el lumbar. Fue una competición complicada, al principio los nervios pudieron conmigo ya que llevaba mucho tiempo sin pisar una pista, mi entrenador me tranquilizó y pude volver a disfrutar compitiendo.
Sabemos que entrenas con mucha dedicación. ¿Cómo es una semana habitual de entrenamientos para ti?
Este año al subir de entrenamientos una semana habitual puede llegar a ser muy intensa. Entreno 5 o 6 días a la semana más o menos 2 horas por día dependiendo de las competiciones que tenga el fin de semana. Dos días a la semana entrenó en el centro de alto rendimiento de Madrid y los demás suelo alternar el gimnasio y las series y ejercicios técnicos en la pista.
Compaginar el atletismo federado con 1º de Bachillerato no debe ser fácil. ¿Cómo organizas tu tiempo entre estudios, entrenamientos y competiciones?
Organizarse teniendo tan poco tiempo a veces es bastante complicado. En mi caso, suelo aprovechar cualquier momento de descanso que tenga durante el día como por ejemplo el trayecto en metro para ir a entrenar o los días que me dan libre. Aunque muchas veces cuando tenemos semana de entrenos fuertes tengo que quedarme hasta tarde estudiando y aprovechar muy bien ese tiempo en vez de poder descansar bien del todo.
¿Sientes el apoyo de tus profesores y compañeros del Colegio Madre de Dios en tu carrera deportiva?
Siento un gran apoyo por parte de mis compañeros y mis profesores. Muchas veces hacen que compaginar todo esto sea un poco más sencillo a la hora de las fechas de los exámenes y por la ayuda de algunos de mis compañeros al facilitarme lo dado en clase cuando faltó por algún campeonato.
¿Qué valores que aprendes en el colegio crees que también te ayuda en el atletismo?
Muchos valores como la responsabilidad y el esfuerzo que hay que aplicar en los estudios me ayudan también en atletismo.
Tu familia seguramente juega un papel importante en este camino. ¿Cómo te apoyan en tu carrera deportiva?
Al ser mi madre una de mis dos entrenadores me siento muy apoyada por ella en todo momento, es un apoyo incondicional importantísimo sobre todo en las competiciones más importantes y en el día a día en cada entrenamiento.
¿Qué es lo que más te motiva cuando entrenas duro o cuando las cosas no salen como esperabas?
Me motiva la gente que me rodea entrenando y sobre todo mi entrenador. Es un apoyo fundamental para poder seguir adelante cuando algo no sale como hemos preparado. Muchas veces echar la vista atrás y ver todo lo que he trabajado me sirve también para no rendirme.
¿Qué objetivos deportivos te gustaría alcanzar en los próximos años?
Ahora mismo me encantaría seguir disfrutando sin lesiones, pero pensando más en el futuro mi sueño siempre ha sido llegar a competir a nivel internacional en competiciones como campeonatos de Europa o del Mundo.
¿Qué consejos le darías a otras alumnos que sueñan con destacar en un deporte sin dejar de lado sus estudios?
Les diría que la clave está en la organización y en la disciplina tanto en los estudios como en el deporte. Y que nunca se desanimen si algo no sale bien, con mucho trabajo las cosas tarde o temprano salen como uno quiere.
Si tuvieras que describir lo que sientes cuando estás en la pista justo antes de competir, ¿qué palabras elegirías?
Sin duda diría la palabra concentración. Cuando estoy a punto de competir me concentro tanto que me aislo para poder pensar solamente en lo que tengo que hacer en ese momento sin olvidarme de disfrutar y agradecer el hecho de poder estar ahí.
¿Qué echarás de menos del cole?
Lo que más echaré de menos son las amistades y todos los grandes momentos que hemos compartido. Echaré de menos también a muchos profesores ya que muchos de ellos llevan dándome clase muchos años.
En Luciérnagas seguimos descubriendo alumnos que, con su esfuerzo y talento, iluminan nuestro camino. Historias que nos recuerdan que cada pasión, ya sea en el deporte, la música, la ciencia o el arte, puede convertirse en una luz capaz de inspirar a otros.
Desde el Colegio Madre de Dios nos sentimos profundamente orgullosos de acompañaros en vuestro crecimiento, dentro y fuera del aula.
Seguid volando alto. Seguid brillando. Porque cuando una luciérnaga enciende su luz, muchas otras encuentran el camino para hacerlo también.